Fazla kilolu olmak ciddi tıbbi sorunlar için risklerinizi artırabilir. Diyet, egzersiz ve tıbbi yardımın mümkün olan en sağlıklı ve en gerçekçi yollarla kilo vermenize nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin
Şişmanlık
Şişmanlık
Sağlıklı Beslenme İlkeleri
Belki de daha sağlıklı bir şekilde yemek yemeye başlamak için yeni bir yıl kararı verdiniz ya da sadece daha sağlıklı…
Şişmanlık
Obezite Nasıl Önlenir?
Aşırı kilo alma, ailede aşırı kilo öyküsü, ilgili tıbbi bir endişe veya hatta sağlıklı kalmakla ilgili genel bir endişe nedeniyle…
Şişmanlık
Obezite ile Başa Çıkma
Aşırı kilolu olmanın duygusal yönleriyle başa çıkmak başarılı obezite tedavisinin anahtarıdır; aşırı kilolu olmanın psikolojik etkileri vardır. Ek olarak, obezite…
Şişmanlık
Varis için Doğal Tedaviler
"Varis" kelimesi, "bükülmüş" anlamına gelen Latince "variks" kelimesinden gelir. Varisli damarlar genellikle mavimsi mor olan genişlemiş, bükülmüş damarlardır. Damarlardaki küçük,…
Şişmanlık
Kilo Kaybı İdrar Kaçırma Tedavisine Nasıl Yardımcı Olabilinir
Üriner inkontinans milyonlarca Amerikalı için bir sorundur. Yaşlılarda en yaygın olmakla birlikte, her yaştan insanda inkontinans oluşabilir. Erkekler idrar kaçırma…
Şişmanlık
Kilo Verme İlaçları Kalbinizi Nasıl Etkileyebilir
Kilo kaybı için birkaç eski ilaç (en az on yıldır piyasada bulunanlar ve piyasadan çekilenler) ciddi yan etkilere sahip olsa…