Artritten ortopedik yaralanmalara kadar, bazı durumlar kalça ve diz ağrınıza neden olabilir. İyileşme yolunda ilerleyin ve rahatlama sunabilecek tedavi seçeneklerini keşfedin
Kalça ve Diz Sağlığı
Kalça ve Diz Sağlığı
Sağlıklı Dizlerini Korumak için 4 Egzersiz
Eğer diz ağrısı varsa, o zaman diz için fizik tedavi egzersizleri öğrenme yararlanabilir. Egzersizler diz ve kalça etrafında hareket aralığı ve gücünü artırmak yardımcıolabilir ve Diz ağrıları azaltmak veya ortadan kaldırabilir.